SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ktore witaminy nalezy

  • Dieta + Trening na mase do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W skrócie mówiąc enzymy które zawiera ogórek rozkładają witaminę C z pomidora..Ale nie tylko ogórek zawiera takie enzymy kolego :) Papryka kalafior, kapusta, banany i nawet jabłka także zawierają te enzymy. Myślę że łączenie ogórka z pomidorem jest mitem i nic się nie stanie gdy będzie je łączył, należy pamiętać tylko o procesie obróbki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2015-07-07 15:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Z racji tego, iż jestem przekonany o bardzo dużym poziomie wiedzy jaki Pan ma, tutaj kieruje moje pytania, bo po przeczytaniu pewnego artykułu mam niejasności i liczę na to, że Pan je rozwieje. Czytałem ten artykuł: http://www.sfd.pl/Insulina_i_jej_wp%C5%82yw_na_metabolizm-t90756.html 1."Jeżeli zjada się i wbudowuje w błony zbyt dożo [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytanie. Możliwe, że zostało przeoczone. Witam! Z racji tego, iż jestem przekonany o bardzo dużym poziomie wiedzy jaki Pan ma, tutaj kieruje moje pytania, bo po przeczytaniu pewnego artykułu mam niejasności i liczę na to, że Pan je rozwieje. Czytałem ten artykuł: http://www.sfd.pl/Insulina_i_jej_wp%C5%82yw_na_metabolizm-t90756.html 1."Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 10:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło czy margaryna ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biniu - fakty, nie mity O właściwościach zdrowotnych masła i margaryny decyduje skład tłuszczu. Większość, bo aż około 50% kwasów tłuszczowych obecnych w maśle, stanowią nasycone kwasy tłuszczowe, charakterystyczne właśnie dla tłuszczów pochodzenia zwierzęcego; 34-35% stanowią jednonienasycone kwasy tłuszczowe, a 5,6% - wielonienasycone kwasy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13153 Data: 2003-06-27 20:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sam biorę omega 3 ale po raz ostatni. O3 z suplementow powoduje bardzo złośliwe odmiany nowotworów wiec zdecydowanie lepiej zjeść 2 razy w tyg śledzia lub makrele co do d3 dużo osób chwali sam się zastanawiam Przepraszam, ale pisze pan straszne bzdury. W jaki sposób O3 z suplementów powodują nowotwory a z pożywienia nie? Po pierwsze problem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2017-04-23 18:00:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sam biorę omega 3 ale po raz ostatni. O3 z suplementow powoduje bardzo złośliwe odmiany nowotworów wiec zdecydowanie lepiej zjeść 2 razy w tyg śledzia lub makrele co do d3 dużo osób chwali sam się zastanawiam Przepraszam, ale pisze pan straszne bzdury. W jaki sposób O3 z suplementów powodują nowotwory a z pożywienia nie? Po pierwsze problem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2017-04-23 18:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac, imprezy, suplementacja????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy z grupy B: najlepiej B1 i B6, brak witaminy B uniemożliwia właściwe przetwarzanie tłuszczów oraz odpowiada za utrzymanie poziomu plynow w naszym organizmie . Filiżanka kawy z sokiem z 1/2 cytryny, kawa ma działanie pobudzające a sok z cytryny dostarcza witaminę C. Kiszony ogórek i kapusta, silny zastrzyk witaminy C, wyrównują niedobór [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2006-01-01 11:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ odgrzewania w mikrofalówce na produktu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mikrofalówka to wbrew powszechnej opinii jeden ze zdrowszych sposobów obróbki żywności. Cały flejm na mikrofalówkę bierze się nie z jej właściwości wpływających na pokarm, ale z tego co się do niej wkłada, bo nie oszukujmy się, potrawy "microwave ready", czyli gotowe posiłki zaprojektowane do podgrzania to starszy syf. Jak wpływa na tłuszcze? Ano [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2017-04-27 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, pomoc z suplami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc włączenie nasion nie jest jest błędem, np jeden posiłek z tłuszczami tylko z nasion, pamiętaj, że mają też trochę ww. No i mam pare pytan co do supli ochronnych, ktore nabylem :P Mianowicie bialko, bcaa, omega3, witamin. 1. Witaminy z rana do posilku, a co z omega3? Z jakim posilkiem najlepiej je przyjmowac? bez różnicy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-03-29 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZGUBIŁEM SIĘ - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej - oto artykul, pisany przez niby superbyka, tlumaczone z angielskiego, fakt ze zalatuje ostro komercyjna reklama, ale nie w tym sek tylko w teori na temat diety na tworzenie masy - co o tym sadzicie ? "Dieta przy budowaniu masy Większość ludzi myśli o diecie przed pokazem jako o ciężkiej pracy. Człowieku, znasz tylko połowę prawdy. To [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2005-06-16 16:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy SCORCH 168 kaps już w sprzedaży !

    Post
    Odżywki i suplementy

    SCORCH Remix V3 UWOLNIJ STAL SWOICH MIĘŚNI! Firma MAN Sports Przedstawia SCORCH Remix V3, jedyny Prawdziwy Bezefedrynowy Spalacz Tłuszczu No dobra. Jeśli chcesz osiągnąć pożądany przez Ciebie rodzaj sylwetki; twarde mięśnie bez grama tłuszczu, musisz stosować dietę, wykonywać ćwiczenia tlenowe i siłowe. Nie mamy zamiaru wmawiać Ci, że wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2006-04-27 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy z działu rozwoju OLIMPA zapomnieli się spytać jeszcze o jedną bardzo ważna kwestię: Niech specjaliści z ACTIVLAB jasno odpowiedzą Jakie to LABORATORIUM AKREDYTOWANE i wg jakich procedur przeprowadzało badania i analizy chelatów Albiona ? Na pewno wszystkich interesuje kopia lub skan oficjalnego zlecenia badań próbki minerałów ALBIONA. [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Palenie tytoniu wywołuje impotencję u mężczyzn! Impotencja to schorzenie, które dotyka w przybliżeniu 1 na 10 mężczyzn w wieku 21-75 lat, czyli ok. 1,25 mln mężczyzn w samej tylko Polsce. Impotencja jako wczesny sygnał ostrzegawczy Istnieje wiele dowodów na to, że wykrycie impotencji sygnalizuje obecność bardziej poważnych schorzeń naczyniowych. [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źródła: Melasa Wątroba Mięso Fasola Krewetki Płatki śniadaniowe Chleb pełno pszenny Brokuły Groch Szpinak Są dwa źródła żelaza: żelazo hemowe, które jest łatwo przyswajalne przez organizm i żelazo nie hemowe zawarte miedzy innymi w roślinach które jest znacznie trudniej przyswajalne przez organizm. Przyswajalność żelaza zależy od wielu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11973 Data: 2005-04-07 16:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony ??

    Post
    Doping

    " Wyjaśnienie niektórych skrutów: PH = Prohormony SAA = Steroidy Anaboliczno / Androgenne H = Godzina T = Testosteron N = Nandrolon (Nandrolone Decanoate) Prace nad prekursorami hormonalnymi rozpoczęto wiele lat temu. Prawdziwy szał w mediach zapoczątkował dopiero rewelacyjny sezon bassebalisty Marca McGwirera (w roku 1998), obfitujący w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2002-10-13 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry kolego za zaśmiecanie posta ;) A gdzie Ty wyczytałeś, że piszę o wędzonej makreli ?.... W tym momencie niestety sam naciągasz moje słowa, aby udowodnić, że przesadzam. A tu: "No, nie bardzo w dobrą stronę kierujesz kolegę... Orzechy solone, prażone są niezdrowe, kiełbasa to generalnie syf - makro często przekłamane, białka [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2017-01-12 12:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalnie najwyraźniej sprzyja potencji regularny wysiłek fizyczny (szczególnie siłowy). Ponadto odpowiednia dieta: Jak się okazuje, u panów prowadzących dość aktywne życie erotyczne dochodzi do utraty ważnych składników w organizmie, które skrupulatnie wypada uzupełniać by sprostać dalszym wyzwaniom. Aby właściwie zadbać o kondycję narządów [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-08 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power + Białko Ostrowia 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja nie schodzilbym z kibla a moje pierdy przy tak olbrzymiej podazy bialka skaziłyby cale wojewodztwo lubelskie:P w diecie jest tez cos takiego jak tluszcz oraz weglowodany ktore powinno sie jesc.majonez to tluszcze trans(sa to tluszcze ktore nalezy kompletnie wyeliminowac z diety ze wzgledu na zdrowie jak i aspekty sportowe) i strasznie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie Organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kuracja oczyszczająca to wielka ulga dla całego organizmu. Żołądek, trzustka, wątroba i woreczek żółciowy nie muszą wtedy produkować soków trawiennych, jelita kurczą sie rzadziej, a okrężnica może nareszcie wydalić cały stolec, także ten, którego resztki latami odkładają się na jej ściankach. Najważniejsze jest jednak to, że w trakcie kuracji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6702 Data: 2007-05-15 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Widzę, że macie problem z trądzikiem. Ja również miałam i nadal mam ale już mało. Żeby go zwalczyc nie należy tylko używac różnych preparatów, które niby są bardzo dobre a później nic wam nie pomagają. Miałam naprawde bardzo wielki problem z trądzikiem i już wiem jak sobie pomóc. Moja koleżanka była u dermatologa, który tak jak większośc z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2009-01-27 09:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)